Haltung. Erfahrung. Qualifikation.

Als Psychologin mit Erfahrung in der Jugendhilfe verbinde ich fundiertes Wissen mit echter Lebensnähe.

Mein Name ist Anastasia Schraps

Ich bin Anastasia Schraps, Psychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierter Mental Coach – und ein Mensch mit eigener Geschichte in der Jugendhilfe. Mit persönlichem Verständnis für die Lebensrealitäten der von uns betreuten jungen Menschen, prägt mich diese Erfahrung in meiner Haltung bis heute:

  • Jedes Verhalten hat einen Grund.
  • Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte.
  • Veränderung entsteht, wo Vertrauen wachsen darf.

Meine Qualifikationen

  • Psychologin (M.Sc.), Schwerpunkt Klinische Psychologie
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach HeilprG)
  • Systemisch-integrativer Ansatz
  • Fortbildungen u. a. in Traumatherapie, Schutzkonzepte , LRS & Legasthenie
  • Als Psychologin (M.Sc.) mit dem Schwerpunkt Klinische Psychologie und bringe seit 2019 Erfahrung in Diagnostik, psychologischer Begleitung und Jugendhilfe mit lernpsychotherapeutischem Schwerpunkt mit. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Fachwissen mit praxisnahen Methoden – immer mit dem Ziel, Kinder, Jugendliche und Familien nachhaltig und wirkungsvoll zu unterstützen.


Systemisch-integrative Arbeit

Blick auf das gesamte Umfeld und die Beziehungen des Kindes.

Verhaltenstherapeutische Elemente

Praktische Strategien und Techniken für Alltag und Schule.

Schematherapie-Impulse

Arbeit an tiefen Mustern, inneren Anteilen und Selbstbild.

Achtsamkeitsbasierte Verfahren

Förderung von Selbstwahrnehmung, Ruhe und Emotionsregulation.

Ressourcenorientierte Therapie

Stärken sichtbar machen und gezielt aktivieren.

Traumatherapeutische Stabilisierung

Sanfte Methoden wie Imaginations- und Ankerübungen.

Lösungsfokussierte Kurzzeitansätze

Konzentration auf das, was funktioniert – kleine Schritte mit großer Wirkung.

Bindungsorientierte Begleitung

Vertrauen und Sicherheit als Basis für Veränderung.

Kreative und erlebnisorientierte Methoden

Arbeit mit Bildern, Symbolen, Geschichten und Bewegung, um nonverbale Zugänge zu schaffen.

Spieltherapie

Spieltherapie nutzt die natürliche Ausdrucksform von Kindern: das Spiel. Hier können Gefühle, Ängste und Erlebnisse symbolisch verarbeitet werden. Im geschützten Rahmen entsteht Raum für kreative Selbstentfaltung,

Lerntherapie

kein reines Üben von Schulstoff, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, der auf die emotionalen und psychologischen Ursachen von Lernblockaden eingeht. Unterstützung bei Lese-Rechtschreib-Schwierigkeiten (LRS), Rechenschwäche oder Konzentrationsproblemen – und gleichzeitig Stärkung von Motivation, Selbstvertrauen und Lernstrategien.

Manchmal beginnt Veränderung mit einem leisen Gedanken, einer Frage oder dem Wunsch nach einem sicheren Raum.

Eine erste Kontaktaufnahme ist jederzeit möglich – wertschätzend, vertraulich & unverbindlich. Meine Rückmeldung erfolgt meist innerhalb der ersten 24 h, in der wir dem Bedarf den Raum geben, den er benötigt.

E-Mail:

info@psycura-beratung.de

Telefon:

0160 - 59 95 817

Für mehr Impulse @psycuraberatung auf Instagram folgen

Manchmal beginnt Veränderung mit einem leisen Gedanken, einer Frage oder dem Wunsch nach einem sicheren Raum.

Eine erste Kontaktaufnahme ist jederzeit möglich – wertschätzend, vertraulich & unverbindlich. Meine Rückmeldung erfolgt meist innerhalb der ersten 24 h, in der wir dem Bedarf den Raum geben, den er benötigt.

E-Mail:

info@psycura-beratung.de

Telefon:

0160 - 59 95 817

Für mehr Impulse @psycuraberatung auf Instagram folgen